آمادگی های لازم جهت عضویت در تیم های شنای محلی و استانی:
شامل انجام تمرینات و رکوردگیری‌ها، رفع اشکالات استراکچر، آشنایی با قوانین و خطاهای مسابقاتی و همچنین تمرینات مربوط به افزایش آمادگی جسمانی.
سلامتی ثروت است
آمادگی های لازم جهت عضویت در تیم های شنای محلی و استانی:
شامل انجام تمرینات و رکوردگیری‌ها، رفع اشکالات استراکچر، آشنایی با قوانین و خطاهای مسابقاتی و همچنین تمرینات مربوط به افزایش آمادگی جسمانی.